Chapitre 1

La discipline, une mal-aimée incomprise

La discipline, c’est choisir entre ce que tu veux maintenant et ce que tu veux vraiment.

ABRAHAM LINCOLN

Nous savons généralement ce qui est bon pour nous… mais cela ne nous empêche pas de remettre à plus tard. Pourquoi la tentation semble-t-elle toujours plus séduisante que la rigueur? Ce chapitre propose de revoir notre perception de la discipline: non pas comme une corvée ou une contrainte, mais comme une force de structure qui nous aide à avancer avec intention. Un véritable superpouvoir… à condition d’apprendre à l’apprivoiser!

Vous trouverez ici les contenus et les références qui prolongent les réflexions de ce chapitre.

À regarder

La dureté du mental selon Bobert «Bob» Chicoine
Kelly McGonigal | Talks at Google
Jocko Willink | TED Talk
Rafael Nadal | Motivation
Legally Blonde | Elle Woods’ Harvard Video Essay
Mel Robbins | TED Talk
Jerry Seinfeld on stoicism and 3 keys to a successful life | Entrevue avec Graham Bensinger

À lire

Ils ont témoigné au chapitre 1…

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Bruno Savard | Instagram
Sébastien Sasseville | Site web