Cultiver la discipline au quotidien

L’inspiration existe, mais elle doit vous trouver au travail.

PABLO PICASSO

La discipline se construit rarement à la suite d’une impulsion soudaine. Elle prend plutôt racine dans les gestes répétés, les habitudes bien choisies et un environnement qui facilite le passage à l’action.

Ce chapitre montre comment les micro-actions, les routines et la constance peuvent transformer peu à peu l’effort en seconde nature… et même en source de joie.

Vous trouverez ici les contenus et les références qui prolongent les réflexions de ce chapitre.

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